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2020-04-17
男性如何艾灸养生?
其实,男性比女性更需要关注自身的健康。跟女性相比,男性对身体的伤害更加“肆无忌惮”,劳累过度、饮酒、抽烟、熬夜、饮食不规律、纵欲等都会给身体健康埋下隐患,作为家中的顶梁柱,男性身上的责任更重大,身体健康关系到家庭中的每一个人,关注男性身体健康刻不容缓,而男性身体常见的不适都可以艾灸相应的穴位来进行调理。...
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2020-04-17
艾灸养生是祖国医学的一种治病疗法。
艾灸养生是祖国医学的一种治病疗法。用艾绒等做艾柱,烧灼或薰烤身体穴位或某一部位,或者在体表放置薄片生姜等,隔姜烧烤。以疏通经络,调和气血,达到艾灸养生祛病法、治病、中医艾灸养生的效用。...
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2020-04-17
艾灸膝一月,爽气一年!引血下行盘活全身!
其中,最常见的就是膝盖发酸,所以,一到休息日,大家都想宅在家里,能躺着绝不站着,能站着绝不坐着。 其实,上面那些现象多半都是“上实下虚”之症,说白了,就是气血不通了,下不到膝盖乃至整条腿了。...
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2020-04-17
艾灸,是在给自己治未病!
治未病,指的是在疾病发生之前就调理好身体,解决潜在的可能的患病因素,达到扼杀疾病苗头,保持身体一直处于比较健康的水准的一种养生理念。这种观点最早是《黄帝内经》提出来的,“上工治未病”,说的是“上工”(水平高的医生)治疗疾病,都是在疾病发生之前就解决掉了。其实是一种”未病先防“的养生理念。...
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2020-04-17
大腿粗,说明胆经堵,彻底疏通胆经,唯有艾灸可行!
胆经从外眼角的瞳子髎穴开始,沿着头部侧面、脖子侧面、上身侧面、大腿小腿侧面,一直走到脚侧面,在第四脚趾上的足窍阴穴结束。 其中,头部有被胆经包裹起来的、绕耳一周的三焦经,脚外侧边缘和脚踝附近有膀胱经。也就是说,身体其他的侧面部位,几乎都被胆经占据着。...
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2020-04-17
阳气产生于脾,根于肾,萌芽于肝!你了解了吗?
阳气是生命的根本,生命即是一团阳气。因此说,阳气对于我们非常重要,养生要养阳,治病也要养阳。只有明白了阳气的意义,我们才不会无谓地耗损自己的阳气。...
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2020-04-17
拔罐后的罐印都暗示了啥?看看吧
很多人在感觉自己身体不舒服的时候都会选择去拔拔火罐,也知道拔完火罐后身上会留下一些罐 印,但看看也就过去了,没放在心上。殊不知,拔火罐的过程并不是最重要的,最害怕的是留在你身体上的罐印都代表了你身体有哪些亚健康问题你自己居然不知道! ...
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