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颐和堂第47期古法艾灸特色养生技术速成班开始报名啦！！！5月30-5月31号开课，速成班帮你解决所有困忧—让您从小白变大师，系统性的教您学习艾灸，掌握辩证，调理各种病症的技术方法！...

人们习惯上都把立夏当作是温度明显升高，炎暑将临，雷雨增多，农作物进入旺季生长的一个重要节气。在天文学上，立夏表示夏天的开始。那么，就趁今天，让我们正式和春天道句“再见”，与夏天说声“你好”吧~...

有多少人，因为遇见艾灸，然后选择了艾灸；又有多少人，因为身患疾病，受益艾灸，然后选择了艾灸；还有很多人，因为创业，选择了艾灸……无论我们以什么方式和姿态接触艾灸，艾，总能给您带来健康、幸福和祥和……...

2020年5月29日，为期2天的特色中医养生实训会（第46期技术实训会）圆满落幕，学员们在这2天里学到的不仅是专业的古法艾灸知识和实操技术，更学到了颐和堂的理念与使命。...

春季是万物复苏的季节。在春季，适当晒晒太阳有助于让人体阴阳达到平衡，对身体有好处。但是，晒太阳不能盲目，在烈日下暴晒更不可取。 阳光中的紫外线容易晒伤皮肤、加速肌肤衰老。除此以外，烈日的高温还容易让人出现中暑、晕眩等不适等情况。...

谷雨时节，春季的最后一个节气；谷雨也是“雨生百谷”的意思。此时田中的秧苗初插、作物新种，最需要雨水的滋润，所以说在这个春季将尽、夏季将至的季节，到处给人一种万物生长、蒸蒸日上的景象。...

应用灸法时的配方，可根据疾病情况，人体素质和脏腑功能偏盛偏衰，以补偏救弊的原则，各有重点的择优使用。...

养生讲究清淡。其一，饮食宜清淡，不要吃太多的肥甘厚腻。过食肥厚油腻的食物，易生热、生湿、生痰，从而化生百病。其二，欲念宜清淡。人应当淡泊名利，以使内心清静，心静则内火少，内火少则热痛不生。饮食清淡，可减少食火；欲念清淡，可减少心火。食火与心火不生，则病无从来。...

项目一，艾灸康复项目众所周知针灸是我国传统中医药学当中更为主要的治疗手法之一，然而随着中医药学的发展多样的治疗手法和治疗方法为中医药学锦上添花，艾灸治疗康复手法也是受欢迎的方法之一是通过点燃以艾草为主要成分的燃料对身体的各个穴位进行熏烤以达...

水是生命的源泉。人体的含水量约占65%，可以说人就是水做的。中医认为水能补阴、养阴，是滋阴生津的第一天然食材，并将喝水视为人的第一养生法。喝水看似是件平常的事，而要把水喝对，却又不那么简单。...

养生其实就是养阳气。但可悲的不仅仅是现代人或因压力所迫、或欲望所使、或随波逐流在每天不断的耗伤自己的阳气，更可怕是直至伤及根本，疾病丛生时仍浑然不知。...

软实力，硬实力，免疫力才是最强的“战斗力”。...