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颐和堂第47期古法艾灸特色养生技术速成班开始报名啦！！！5月30-5月31号开课，速成班帮你解决所有困忧—让您从小白变大师，系统性的教您学习艾灸，掌握辩证，调理各种病症的技术方法！...

人们习惯上都把立夏当作是温度明显升高，炎暑将临，雷雨增多，农作物进入旺季生长的一个重要节气。在天文学上，立夏表示夏天的开始。那么，就趁今天，让我们正式和春天道句“再见”，与夏天说声“你好”吧~...

有多少人，因为遇见艾灸，然后选择了艾灸；又有多少人，因为身患疾病，受益艾灸，然后选择了艾灸；还有很多人，因为创业，选择了艾灸……无论我们以什么方式和姿态接触艾灸，艾，总能给您带来健康、幸福和祥和……...

2020年5月29日，为期2天的特色中医养生实训会（第46期技术实训会）圆满落幕，学员们在这2天里学到的不仅是专业的古法艾灸知识和实操技术，更学到了颐和堂的理念与使命。...

春季是万物复苏的季节。在春季，适当晒晒太阳有助于让人体阴阳达到平衡，对身体有好处。但是，晒太阳不能盲目，在烈日下暴晒更不可取。 阳光中的紫外线容易晒伤皮肤、加速肌肤衰老。除此以外，烈日的高温还容易让人出现中暑、晕眩等不适等情况。...

谷雨时节，春季的最后一个节气；谷雨也是“雨生百谷”的意思。此时田中的秧苗初插、作物新种，最需要雨水的滋润，所以说在这个春季将尽、夏季将至的季节，到处给人一种万物生长、蒸蒸日上的景象。...

应用灸法时的配方，可根据疾病情况，人体素质和脏腑功能偏盛偏衰，以补偏救弊的原则，各有重点的择优使用。...

养生讲究清淡。其一，饮食宜清淡，不要吃太多的肥甘厚腻。过食肥厚油腻的食物，易生热、生湿、生痰，从而化生百病。其二，欲念宜清淡。人应当淡泊名利，以使内心清静，心静则内火少，内火少则热痛不生。饮食清淡，可减少食火；欲念清淡，可减少心火。食火与心火不生，则病无从来。...