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艾灸文化

艾灸文化的传承

      艾，又名家艾、艾蒿，是一种菊科多年生草本药用植物。全国均产，种植以湖北蕲州“蕲艾”最佳。疗效野生艾为最好；夏季花未开时摘，生用、捣绒或制炭用。它的茎、叶都含有挥发性芳香油。它所产生的奇特芳香，可驱蚊蝇、虫蚁，净化空气。因此，我国民间常用艾叶挂在门窗上驱虫杀菌。秆枯后的株体泡水熏蒸以达消毒止痒，产妇多用艾水洗澡或熏蒸。传统药性理论认为艾叶味苦、辛，性温。归肝、脾、肾经，有理气血，逐寒湿、温经、止血、安胎等作用。

      艾文化由来已久，早在诗经时代，艾草就已经是很重要的民生植物。先人对艾还赋予诸多美誉，如尊称长老的为“艾”；形容年轻美貌女性为“少艾”；《诗经》称保养为“保艾”；《史记》把太平无事也写作“艾安”等。可见先人对艾的厚爱。孟子说：“七年之病，求三年之艾”。意思是说七年之病很顽固，但三年以上的陈艾却能治愈它。民间曾留传“家有三年艾 郎中不用来”的颜语 。

      可见，人们对艾草在防病治病中的作用给予了充分肯定，无论是传统医学还是现代医学，都肯定了它的药用价值。现在祖国医学的发展步履艰辛，很多人对中医感到迷惑，曲解它的理论。像中药的炮制、配伍，独特的药性理论，中医的辨病诊治都是我们先辈们留下的宝贵文化，但不是每个人都能理解和接受的。

      古老的艾灸文化需要我们现代人去发扬和传承，笔者也是一个艾灸爱好者，通过几年的自身实践，发现了很多艾灸疗法的奇妙之处。很多人刚接触艾灸的时候，可能都会感到以为，将艾打成绒，然后点燃灸穴位，为什么会养生保健或者治病呢？其实艾灸女在几年前也是这样的，对艾灸有所怀疑。但是后来明白了，艾叶不用于其他植物，艾燃烧时能产生特殊的短红外线,渗透力是普通长红外线的3到4倍,对人体的渗透力在10mm以上,能够激活细胞免疫激活素,提高人体特殊免疫力。这就是艾灸养生治病的根本。

      目前国家越来越重视中医发展，艾灸作为中医学的一项重要组成部分，要靠我们大家共同传承。不仅如此，艾灸本是中国养生疗法的精粹，能在继承传统的同时又帮助到他人，实属乐哉！希望更多的人一起发扬“艾”的精神！